マスク生活が定着してきましたが、使い捨てマスクを繰り返し使う、布マスクは毎日洗濯しないなど、不衛生な使い方をしていると雑菌だらけの状態になります。

また、食後に歯磨きをせずマスクをすると雑菌が湿度で繁殖し、口臭や虫歯の原因に！

マスクで歯を見られることもないし、口臭が人にばれないと油断していると、口内環境が一気に悪くなります。

口の中の衛生状態が悪化すると、免疫力が低下したり、細菌による炎症が起こるリスクが高まります。つまり、口腔内を清潔に保つことはウイルスの感染予防としても重要といえます。

これからも続くマスク生活。口内環境を整えることを意識しましょう！